Засладувач

Неодамна, употребата на засладувачи стана модерен тренд. Одбивањето од вообичаениот гранулиран шеќер се должи на фактот дека неговата синтетизирана замена не му наштети на фигурата. Ајде да дознаеме што засладувач го носи: штета или корист.

Замена на шеќер: корист или штета?

До денес се развиени две големи групи засладувачи:

• природен;
• синтетички.

Покрај тоа, експертите идентификуваат повеќе специфични сорти на замени за трска или шеќерна репка, особено:

• фруктоза;
• ксилитол;
• сорбитол;
• цикламат;
• сахарин;
• ацесулфам калиум;
• аспартам;
• Стевиа;
• сукратит.

Природна замена за гранулиран шеќер, кој може да се конзумира во одредена количина од луѓе со дијабетес, е фруктоза. Во однос на вкусот, тоа е многу поладно од вообичаено песок или рафиниран шеќер. Сепак, не треба да се злоупотребува затоа што придонесува за производство на телесни масти и стимулација на апетитот.

Ксилитол и сорбитол се исто така меѓу природни замени. Но, ако ја следите исхраната, таквата замена за гранулиран шеќер е подобро да се исклучи, бидејќи има висока енергетска вредност. Овие замени на шеќер имаат неколку предности, а особено:

• придонесуваат за подобрување на состојбата на забната емајл;
• нормализирање на метаболичките процеси;
• им помогне на производите складирани подолго.

Сахарин се користи за производство на таблети со замена на шеќер. Не се апсорбира од телото и е со ниски калории. Сепак, треба да се јаде со голема претпазливост, особено за луѓето кои страдаат од патологии на бубрезите и гастроинтестиналниот тракт. Во голем број европски и американски земји, таков засладувач не е достапен за продажба. Цикламата исто така е забранета за продажба во овие земји.

Стевиа се смета за природен аналог на гранулиран шеќер и нема апсолутно никакви контраиндикации. Други видови засладувачи треба да се земат со претпазливост и само по консултација со специјалист.

Засладувач Рио

Рио засладувач се смета за еден од најпопуларните засладувачи во нашата земја. Овој производ треба да се припише на синтетичката група. Неговиот составен состав вклучува следниве супстанции:

• сахаринат;
• сода за печење;
• винска киселина;
• натриум цикламат.

Производителите на овој засладувач укажуваат дека не е генетски модифициран и се смета за апсолутно безбеден за здравјето на луѓето. Ако одлучите да го исклучите гранулираниот шеќер или рафиниран шеќер од вашата исхрана, пред да изберете соодветна замена, консултирајте се со вашиот здравствен работник. Ова е особено точно за луѓето со дијабетес.

Да се ​​користи таков производ е строго забрането на жените за време на бременоста. Исклучително внимателно и само по претходно советување со докторот, замена за шеќер во Рио треба да се користи во такви случаи:

• во присуство на бубрежни или хепатални патологии;
• во кршење на функционирањето на дигестивниот тракт;
• со нетолеранција кон која било компонента на засладувачот.

Што треба да знаете за стевиа засладувач?

Фабриката Стевиа кај луѓето се нарекува мед трева. Оваа компонента се смета за природна и природна замена на шеќер. Се состои од танини, масни етерични екстракти, голем број на витамински и хемиски елементи. Засладувачи, кои во својот состав се стевиа, се од голема корист за телото. Со помош на мед трева можете да се ослободите од холестерол од штетен тип.

Стевиа, исто така, има голем број на други корисни својства, особено:

• антиинфламаторно;
• нормализира концентрација на шеќер во крвта;
• ги елиминира бактериолошките микроорганизми;
• го зајакнува имунолошкиот систем.

И покрај фактот дека Stevia е природен хербален замена на шеќер, треба да му се пристапи на неговата употреба во храната со посебна грижа. Стевиа може да го намали крвниот притисок. Ако користите и засладувач и млеко, може да се развие дијареа. Само по консултација со специјализираниот специјалист, таков засладувач може да се користи од лица кои страдаат од нарушувања во функционирањето на дигестивниот тракт. Како што практиката покажува, во некои случаи, употребата на Stevia може да предизвика развој на алергиски реакции.

Својства на додатоците во додатокот на храна

Замената на Милфорд шеќер спаѓа во групата на прехранбени адитиви, која добила соодветен сертификат од Светската здравствена организација. Врз основа на добиените податоци од истражувањето, Milford се смета за многу корисна замена на шеќер. Се состои од голем број на засилени елементи, особено аскорбинска киселина и ретинол.

Milford засладувач е одличен за дијабетичари. Таа има корисен ефект врз телото:

• ја зголемува имунолошката одбрана;
• нормализира функционирање на дигестивниот тракт, црниот дроб и бубрезите;
• го оптимизира панкреасот.

Дозата на засладувач треба строго да се почитува. Најдобро е лекарот специјалист да ја пропише максималната дневна цена. Употребата на Milford засладувач во храната треба да се напушти за жени за време на бременост и доење. Исто така, таквата замена на шеќер е подобро да не се користи за алергиски реакции. Експертите препорачуваат Milford да се комбинираат само со течни производи и да јадат како додаток.

Слушајте ги коментарите на производот Novasvit

Еден од најчестите супститути за шеќер во нашата земја е производот Новасвит. Се состои само од компоненти од растително потекло и не содржи генетски модифицирани супстанции. Јадењето на шеќер замена Новасвит ќе ја подобри имунолошката одбрана на телото, како и нормализирање на метаболичките процеси. Совршено е за дијабетичари, бидејќи поради составот на компонентата, оваа замена на шеќер ја нормализира концентрацијата на гликоза во крвта.

Пред употреба на засладувач Novasvit треба да се консултирате со вашиот лекар, да ги земе предвид сите карактеристики и контраиндикации. Бидете сигурни дека ја следите дозата што ја пропишал докторот. На Интернет, можете да најдете многу повратни информации од луѓето кои го користат засладувачот Новасвит. Најчесто мислењата на луѓето за овој додаток се позитивни. Тие ја карактеризираат Новасвит како одличен аналог на гранулиран шеќер, и, згора на тоа, нискокалорична. Таа е идеална за дијабетичари, како и за луѓето на диета.

И покрај фактот дека можете да најдете многу замени за зеленчук од шеќер во продажба, најдобро е да се консултирате со здравствениот работник пред да ги користите. Благослови те!