Velaya lola

Лесно беше лесно да се откаже од месото на Леле - транзицијата беше нагло. Сега таа понекогаш не користи млечни производи, понекогаш е задоволна со суво гладување. Со транзицијата кон вегетаријанството, Лели го подобри здравјето, болките поминаа и што е најважно, лесно се појави.

TO:

ПОСЛЕ:

Како дознавте за новата храна?

Лола:Научив од една убава девојка - Олга Маркес, водечка пејачка од групата Алајоли. Таа напишала многу за ова во нејзиниот LiveJournal, и за прв пат сериозно се прашував зошто не треба да се обидам. Јас честопати страдав од болки во стомакот и барав најсоодветна диета за себе.

Што придонело за фактот дека сте донеле одлука да се префрлите на вегетаријанството?

Лола: Напротив, тоа е љубопитност и желба да се издвоите за нешто, пробајте нешто ново за себе. Никогаш не сум сакал месо, а месните "деривати" како колбаси и колбаси предизвикуваат само гадење во мене.

Како ја направивте транзицијата?

Лола:Никогаш не сум јадела месо или јадења во големи количини, па транзицијата кон вегетаријанството беше нагло. Јас само престанав да јадам нешто што не ми се допадна. Периодично се грижам за себе неколку дена, па дури и недели без млечни производи. Постојат денови на сув пост (без храна и вода).

Колку долго сте биле на нов вид на храна?

Лола:Престанав да јадам месо во јануари 2010 година. Излегува, веќе две години.

Беа таму "дефекти"кога ќе се вратите на претходните чекори или откако ќе дозволите да јадете нешто што сте го одбиле?

Лола:Да, во текот на летото со баба ми, јадев домашна кнедла. Само затоа што го пропуштив овој вкус и сакав да се тестирам. Плус бев сигурен за квалитетот на месото.

Дали имало несакани ефекти?

Лола:Не Напротив, почнав да се чувствувам подобро. Стомачни болки поминаа, и воопшто не чувствувам никаква тежина во мојот стомак.

Какви добри работи се случија во вашиот живот во врска со транзицијата?

Лола:Целосно ја ревидирав мојата исхрана, ја елиминирав брзата храна, како минимум се обидував да јадам слатка / брашно.

Како се бореше со јавното мислење?

Лола:Родителите го зедоа прво како диета, сега се навикнати на тоа. Најдобар пријател, гледајќи ме, исто така одлучи да го напушти месото. Некои пријатели се прашуваат како можете да живеете без месо, но велат дека сум "економичен".

Колку повеќе планирате да јадете така?

Лола:Ако е можно, живот, ако здравјето ќе дозволи.

Lyolya: Што ви препорачуваме, најважното нешто според вашето мислење, на оние кои сакаат да станат вегетаријанец?

Главната работа е тоа што беше свесен избор. Нема потреба да се следи некој или да се следат модните трендови. Секогаш треба да го слушате вашето тело, тоа ќе ви каже што му недостасува, и што подобро да се откажеш. Никогаш не треба да се присилувате. Живејте и уживајте во животот!

Особено за womeninahomeoffice.com-Елена