Како да се јаде киви

Киви е едно од најздравите плодови, кое има пријатен и невообичаен вкус. Дали содржи повеќе витамин Ц? од портокал. Како дел од киви постои голема количина на витамини Е и К, кои се неопходни за нашето тело. Можете да јадете киви свежи, и да направите желе, да џем од него, да додадете во салати, да служите со месо. Но, за да ги добиете сите придобивки што се во него, треба да ги јадете правилно.

Како да се јаде свеж киви?

  1. Најкорисна и точна употреба свеж киви. Најдобриот начин е овде. Земете свежи киви овошје, измијте го под топла вода и потоа пресечете го на 2 парчиња. Јадете со лажичка, извадете ја јадрото.
  2. Друг начин е кога киви може да се излупени како обичен компир и е како обичен јаболко. Единствениот "но" на овој начин е дека сите твои прсти ќе бидат во слаткиот сок од овој плод.
  3. Исто така, киви може да се сече на парчиња заедно со кожата и да јаде како портокалово или јаболко.
  4. Можете да јадете киви директно со кожата. Патем, во кожата на киви содржи многу хранливи материи и уште повеќе витамини отколку во самиот јад на киви. Но, пред да јадете киви со кожата, прво да го измиете со течна вода, а потоа да јадете како обична праска. Но, не ја злоупотребувајте употребата на киви заедно со кожата, за да не предизвикате иритација на стомакот.

Како да се јаде киви во сува форма?

Киви може да се јаде сува. Во оваа форма, ретко се продава, но сè уште се наоѓа во специјализирани продавници. Таквиот киви не бара посебни манипулации и веднаш е подготвен за употреба. Ако не ви се допадне многу киселиот вкус на киви, посипете ги киви со шеќер. Не заборавајте дека дури и како корисен производ како киви, треба да се користи во умерени количини.

Како да се јаде киви во коктели?

Киви ќе биде одличен додаток на сокови и коктели. Кога го подготвувате коктелот, кисете киви, но не го фрлајте, туку јадете. Киви оди добро со манго, ананас, диња, јагода, банана, портокал. Мешање на овие плодови, користејќи мешалка, можете да направите прекрасен сок. Киви може да се додаде во зеленчукови пијалаци, неговото јадро и семиња ќе им даваат пикантен вкус.

Како да се јаде киви во главните јадења?

Киви може да се користи за подготовка на главни јадења. Киви има својства да го направи месо помек. Од 2 киви може да се пире и да се користи во маринадата при готвење свинско месо или говедско месо. И ако ги истриеш со парчиња месо, може да добиеш одличен ќебап со сладок и кисел вкус. Киви пирето, исто така, може да се додаде во сосови за да им се даде слатко и кисело вкус на ова овошје и неговите корисни својства. Киви оди добро со лук, сусам, лимон, ѓумбир, сос од соја, целер, анасон и кромид. Затоа, тоа ќе одговара на речиси секое јадење, каде што овие зачини и зачини се присутни.

Киви влезе во нашата исхрана и сега е присутен на полиците на сите продавници за храна. Тоа е многу корисно овошје и ќе биде неопходно ако се грижиме за нашето здравје. Но, дури и ова е веќе познато за нас овошје, треба да бидете во можност да јадете во право. Постојат неколку начини да се јаде киви и секој од вас може да го избере оној што му одговара најдобро. Тука е до вас, но најкорисен од нив е сè уште свеж киви.

Особено за womeninahomeoffice.com.ru- Јулија

Додај коментар