Дали е можно губење тежина со помош на активиран јаглерод

Многу претставници на прекрасната половина од човештвото се обидуваат да ја одржат својата тежина во добра состојба поради изразената диета. Денес, апсорбирачката исхрана се смета за многу популарна. Може ли да изгубам тежина со активиран јаглен? Ајде да разговараме за тоа.

Смеење со активен јаглен - мит или вистината?

Повеќе од една деценија ја користиме таблетската форма на активен јаглен за борба против труење или акумулација на токсини во телото. Навистина, оваа алатка се смета за апсолутно природна. Тоа може да биде животинско и растително потекло. Таблетиот активиран јаглерод се произведува во лабораториски услови користејќи прегреан гас или изложеност на соединенија од термохемискиот тип.

Многу девојки велат дека со помош на активен јаглен во 5-7 дена можете да се ослободите од 10 вишок килограми. Тоа е навистина примамливо и лесно, ако е вистина. Всушност, невозможно е да се изгуби десет килограми со помош на активиран јаглерод. Ова е потврдено од страна на практика и истражување на лекување на специјалисти. Максимум 14 дена, можете да изгубите 3-5 кг.

Како дејствува абсорбента кога се внесува? Како што знаете, за третман на труење со храна, земаме 1 таблета на 10 кг тежина. Кога се проголта, овој апарат ги апсорбира и апсорбира следниве компоненти:

• соединенија од метални соли и токсини;
• гасовите кои се емитираат од бактериски микроорганизми;
• алкалоиди (растителни или животински) кои содржат азот.

Со помош на овој абсорбент можно е да се намали гасот и прекумерната надуеност. Меѓу претставниците на прекрасната половина на човештвото постои мислење дека под дејство на активен јаглен, поткожното масно ткиво активно се дели на телото. Но, тоа не е случај. Апсорбентот придонесува исклучиво за чистење на лимфните и крвта од постоечките токсични супстанции, штетни компоненти и токсични продукти кои се отстранети од телото.

Карактеристики на "јаглен" исхрана

Постојат два методи на губење на тежината со активен јаглен:

• класичен;
• алтернатива.

Авторот на првиот метод ги советува претставниците на саемот половина од човештвото да земаат таблети со активен јаглен во строга согласност со тежината категорија. Првиот ден се препорачува на празен стомак, односно пред појадокот да пијат 3 таблети. По седум дена, бројот на таблети треба да се удвои, односно да се зема пред ручек. Во текот на третата недела од денот, треба да земете 9 таблети пред секој главен оброк. Во исто време, лекувањето на специјалистите обрнува внимание на фактот дека во никој случај не треба да се надмине дозволената дневна доза во согласност со телесната тежина.

Во овој режим, можете да земете активен јаглен за 14 дена, а потоа бидете сигурни дека ќе земете еден месец пауза. Некои девојки кои се обидоа да го практикуваат овој метод на борба со дебелината, навистина паднаа неколку килограми, кои подоцна се вратија. За да го поправат резултатот по експресно губење на тежината, малку луѓе управуваат.

Ако сакате да изгубите тежина за долго време, тогаш, во прилог на употребата на таблети со активен јаглен, треба да ја прилагодите вашата исхрана, особено:

• елиминирање на употребата на алкохолни пијалоци;
• минимизирање на внесот на масти и јаглени хидрати;
• одбиваат калориски закуски;
• пијте повеќе чиста вода на ден.

Факт е дека долготрајната употреба на активен јаглен на таблета може да предизвика развој на комплицирани последици поврзани со нарушеното функционирање на дигестивниот тракт. Ова се должи на фактот дека заедно со штетните материи и токсини од цревната микрофлора, исто така, ќе бидат елиминирани корисни бактерии.

Што се однесува до алтернативните методи на губење на тежината користејќи активен јаглен за таблети, оваа диета вклучува земање на оваа супстанција, без оглед на телесната тежина. Дневната доза треба да биде 10 таблети. Приемот треба да се изврши според следнава шема:

• пред појадокот - 4 таблети;
• пред вечера - 3 таблети;
• пред вечера - 3 таблети.

Ако сте поддржувач на фракционо пет оброци на ден, тогаш дневната доза, соодветно, треба да се подели на 5 дози и да земаат 2 таблети. По таквото сложено чистење на телото, треба да земете тримесечна пауза.

Пред да прибегнете кон такви радикални начини на губење на тежината, консултирајте се со вашиот лекар. Како што покажува практиката, во три недели можете да го осиромашите телото, да го нарушите процесот на варење и да се вратите фунти наскоро.

Контраиндикации за добивање на активен јаглен

Пред употреба на таблети со активен јаглен како средство за слабеење, консултирајте се со вашиот лекар. Примањето на оваа апсорбирачка супстанција во такви случаи не е дозволено:

• во присуство на акутни или хронични заболувања на дигестивниот тракт;
• додека земате лекови;
• со развој на рак патологии.

Прекумерното неурамнотежено внесување на активен јаглен може да доведе до недостаток на витамин, што, пак, ќе влијае на состојбата на косата и косата. Може да се случи и запек и оштетување на цревните ѕидови.

Слушајте ги прегледите на жените

На Интернет, можете да најдете многу мислења за ефикасноста на активниот јаглен во борбата против вишокот килограми. Некои девојки велат дека со помош на овој абсорбент успеале да се поздрават со вишокот тежина за добро. Само сега да се земе таква абсорбента треба да биде многу внимателен да не му наштети на вашето тело, особено на дигестивниот тракт.

Многу жени во своите критики го изразуваат својот скептицизам во врска со ваквите диети. Тие веруваат дека јагленот ќе ги открие само сите опашки, токсини и корисни супстанции, а тоа ќе доведе до нарушување на дигестивниот и метаболичкиот процес.

И покрај фактот дека исхраната на активен јаглен неодамна доби огромна популарност, пред да почнете да земате таква абсорбента, мора да се консултирате со гастроентеролог, нутриционист и ендокринолог. Не заборавајте дека ефектот на експресната диета поминува многу брзо, и падна килограми може да се врати со камата. Грижете се за вашето здравје!