Како да се готви вкусна гриз со и без млеко

Во детството, многумина од нас беа принудени да јадат каша, пофалувајќи ги неговите корисни својства. Дебела маса со непријатни купчиња оттогаш е поврзана со казнување. Во меѓувреме, гриз може да биде не само корисен, но неверојатно вкусен. Ако знаете како да готвите грицки за млеко, можете да добиете вкусен и многу хранлив појадок.

Зошто каша е популарен појадок за деца и возрасни? Дали таа навистина е корисна? Всушност, гризот нема речиси никакви витамини или влакна. Но, има многу скроб и растителни протеини. Тоа е многу хранлив производ, во исто време добро апсорбиран од телото. Главната вредност на мамката е тоа што таа е единствената од сите житни култури апсорбирани во долниот дел од цревата, па затоа е индицирано за луѓе со заболувања на гастроинтестиналниот тракт. Сепак, децата од гринички ќе имаат помалку корист отколку постарата генерација. Овој грозје отстранува од телото не само штетни материи, туку и корисен, минерал, кој може да влијае на развојот на растечкиот организам.

Каша од каша може да се подготви на различни начини, со или без млеко. И ако додадете различни додатоци, садот исто така ќе биде сосема оригинален.

Смолина на млеко

Секоја каша ќе биде многу tastier и повеќе мирисна ако го готвите со додавање на млеко. За да ја добиете кашата од саканата дебелина, треба строго да ги набљудувате пропорциите. На 1 суп.л-патки. течности користат 1 лажиче. гриз - тогаш вашата каша ќе биде со средна дебелина. Ако сте заинтересирани за готвење течна гриз каша со млеко, едноставно зголемување на износот на вториот.

Состојки:

• млеко - 200 ml;
• гриз - 3 лажиче;
• шеќер -1 лажиче;
• сол - по своја дискреција;
• путер - по своја дискреција.

Готвење:

1. Истурете го млекото во тенџере или супа со дебело дно и ставете го на мал оган. Додадете една лажица вода за да избегнете горење.
2. Почекајте течноста да зоврие, додадете сол и шеќер, а потоа намалете ја топлината, истурете ја житата (во тенок проток), постојано мешајќи за да ги спречите формирањето на грутки.
3. По вриење се вари уште 3 минути.
4. Извадете од топлина и оставете да останете под извесно време.

Некои домаќинки советуваат да го впијат житото во ладна вода 10 минути пред да готват. Во ова време, таа ќе ја апсорбира течноста и ќе издува. После тоа треба да се пополни млекото што врие со гриз. Кашата ќе има интересен крем вкус ако се варат на стопено млеко. И ако користите кокосово млеко и додадете други состојки, добивате вистинско лекување.

Вкусна каша на кокосово млеко со ф'стаци

Ниту едно дете, дури и најопасните, нема да го одбие овој деликатен десерт.

Состојки:

• гриз - 50 g;
• кокосово млеко - 140 g;
• кравјо млеко - 1 суп.л-патки;
• ф'стаци - 40 g;
• шеќер - 40 g;
• сол - нотка;
• свежи бобинки и нане лисја за декорација.

Готвење:

1. Ставете кравјо млеко на оган и почекајте да зоврие.
2. Истурете ја грозјето во тенок поток, не заборавајќи да се промешува.
3. Додадете сол, шеќер, додадете ф'стаци.
4. Истурете кокосово млеко и варете 3 минути.
5. Украсете ја кашата со свежи бобинки и нане.

Овој грозје десерт, особено ако го ставите во прекрасна сладолед тава, ќе биде одлично решение за оние кои не сакаат обична гриз.

Смолина чоколада

Како на друго место можете да направите вкусна каша од каша со млеко, така што вашето дете ќе го јаде со задоволство? Обидете се да додадете омилен чоколаден лек за него.

Состојки:

• гриз - 1, 5 суп.л-патки. л .;
• млеко - 1 суп.л-патки;
• какао во прав - 1 лажиче;
• путер - 1 лажиче;
• Млечна чоколада - 2-3 парчиња;
• шеќер, сол.

Готвење:

1. Донеси млеко до вриење, малку сол.
2. Во посебна чинија, мешајте какао и гриз.
3. Додадете ја смесата во млекото, гответе, мешајте, за 5 минути.
4. Слатка малку и додадете парче путер.
5. Ставете ја кашата во чинија и чувајте го чоколадото на врвот.

Главната работа е да не се претера со шеќер и чоколада, во спротивно ќе испадне премногу слатка.

Готвење гриз во бавен шпорет

Готвење гриз не зазема многу време и напор, особено ако користите бавно шпорет.

Состојки:

• гриз - 100 g;
• млеко - 160 ml;
• вода - 160 ml;
• свежи или замрзнати бобинки - 100 g;
• мед - 3 лажиче;
• сол - краен случај.

Готвење:

1. Истурете го млекото, водата и медто во садот за мултикикер, истурете ја гризницата и измешајте темелно.
2. На режим на "каша" готви 10 минути.
3. Додадете ги бобинки и поставете го режимот "загреан" уште 10 минути.
4. Измешајте го готовиот каша и гарнирајте со свежи бобинки.

Многу апетитот, и што е најважно, брз појадок е подготвен!

Како да заварите гриз на водата?

Сите горенаведени рецепти за грозје сугерираат употреба на млечни производи. И како да се готви каша без млеко? За ист начин! И да го направите вкусен, вкус на чорбата со мирисна банана.

Состојки:

• гриз - 2-3 суп.л-патки. л .;
• вода - 1 суп.л-патки;
• путер - 1 лажиче;
• шеќер - 2 лажици. (мед може да биде);
• сол - на вашиот вкус;
• банана - 1 ЕЕЗ.

Готвење:

1. Доведете вода до вриење, намалете ја топлината.
2. Полека, истурете во гризот (не само во континуиран поток, туку во поток). Промешајте.
3. Се вари 3 минути, додадете шеќер и сол. Продолжете со готвење уште околу 3 минути.
4. Во тоа време, измешајте ја бананата со мешалка (или со каша со вилушка во пире од компири).
5. Отстранете ја кашата, додадете путер и банана пире. Промешајте и затворете го садот со капак.

Истото важи и за здрава и хранлива каша без млечни производи.

Кук каша во пилешка супа

Без млеко, можете да направите каша и на таков необичен начин.

Состојки:

• гриз - 2 суп.л-патки. л со рид;
• пилешки гради - мало парче;
• путер - 30 g;
• сол - по вкус;
• зачини (копра, куркума).

Готвење:

1. Варете ги градите во солена вода. Се сече на парчиња и се враќа во супа, зачинети со зачини.
2. Донеси ја супата на вриење, полека се става во гризот. Постојано мешајте.
3. Кук каша на ниско ниво на топлина за 7-8 минути.
4. Додај копра и путер.

Оваа необична, солени, но многу вкусна гривна може да се третира на саканите не само за појадок, туку и за ручек.

Сега, знаејќи како да готвите гриз на млеко, вода или месо супа, може да се докаже на секој дека тоа може да биде многу вкусна и задоволителна антена. Може дури и да се стави на празничната маса како оригинален десерт, на кој гостите ќе реагираат со барем пријатно изненадување.